LA CONSULTA

El dolor muscular no es lo que piensas

A los músculos se les echa la culpa del dolor muy a menudo, se suelen escuchar cosas como que se contracturan, se anudan o...

El nou paradigma del dolor crònic

El passat 13 d’octubre vam presentar a la Biblioteca el nou paradigma del dolor crònic. L’objectiu de la xerrada va ser “posar llum a...

Hidrata’t que arriba l’estiu!

Som aproximadament un 60% aigua i el nostre cos destina un 52% de l'energia a un bon equilibri de líquids i minerals al nostre...

3 raons per no menjar 5 vegades al dia

Està molt estès a la població, que s’ha de menjar 5 cops al dia com a norma, cosa que pot arribar a ser un...

La sensació del benestar a través de les recompenses naturals

Menjar, beure, moure’s i el contacte físic. Quatre recompenses naturals responsables de generar-nos una òptima sensació de benestar.  ¿Què és el circuit de la recompensa? El...

Càndides i sòl pelvià

Dins del nostre organisme conviuen multitud de microorganismes: bacteris, virus, fongs, paràsits... és el que anomenem “microbiota”. Quan aquests microorganismes es troben en un...

Si viure és un ball, a qui esculls de parella?

Els estímuls són tots aquells factors (físics i metafísics) capaços de provocar un canvi en el teu organisme. A curt termini provoquen una reacció...

Recupera’t amb èxit d’una lesió

Moltes vegades em trobo en consulta amb pacients que s'han lesionat i per falta d'informació, acudeixen a estratègies que podrien no ser del tot...

La consulta II

Prens el control de les teves emocions? A vegades ens activem tant emocionalment que per uns moments allò que sentim ens impulsa a actuar sense...

Perquè tinc contractures a l’esquena?

Des de la fisioteràpia sempre hem cregut que les contractures es donaven, sobretot per postures molt estàtiques o males postures i realment pot ser...

Enforteix el teu sistema immunitari

L'epicentre del nostre sistema immunitari és l'intestí. És la barrera més gran que tenim al nostre organisme per protegir-nos de l'exterior, per això és...

08640 edició d’abril

Periòdic 08640 Edició especial d'abril... només digital!     https://issuu.com/periodic08640/docs/149_alta     https://issuu.com/periodic08640/docs/149_alta

“Get back”

Get Back: viatja al passat de la mà de Peter Jackson Disney + estrena una docusèrie de tres parts sobre la creació de l’últim...

Tal dia com avui

1 de desembre de 1307 Jaume II el Just, seguint el procés iniciat pel rei de França, Felip el Bell, ordena la persecució dels templers...

Lletra ballarina

Lletra ballarina “El ball”, d’Irène Némirovsky “Una nena de catorze anys, una noia petita, és una cosa tan menyspreable i tan vil com un gos... Amb...

El dolor muscular no es lo que piensas

A los músculos se les echa la culpa del dolor muy a menudo, se suelen escuchar cosas como que se contracturan, se anudan o...

Guaita!

La Policia Local va anunciar que intensificarà la vigilància i control de la circulació dels vehicles de mobilitat personal, principalment els patinets elèctrics, controls...
Farmàcies de Guàrdia