El Departament de Salut Pública de l’Ajuntament ha presentat la nova temporada temporada d’activitats d’”Olesa, fem salut!”, una iniciativa consolidada que fa més d’una dècada que acompanya la ciutadania en la pràctica d’activitat física i en la promoció del benestar emocional. L’objectiu del programa és promoure la salut des d’un punt de vista comunitari amb diferents activitats: txi-kung i qijong; salut emocional; ioga maternitat, i caminades per l’entorn urbà i natural.
Una de les novetats de la temporada és que el txi-kung en horari de matí, que fins ara es feia a L’Escorxador, es trasllada a l’Esplai La Caixa, al Parc Municipal, els dilluns i divendres, de 9:15 a 10:15 h i de 10:30 a 11:30 hores. Per la seva banda, les sessions de qijong continuaran al Casal Cívic i Comunitari d’Olesa (carretera de La Puda, s/n) els dimarts i dijous, de 16 a 17 hores. D’altra banda, les caminades setmanals per l’entorn urbà de dimarts, i les de dijous per l’entorn natural, avancen aquesta temporada l’horari d’inici a les 9:15 hores.
Una altra de les propostes destacades és el curs de Salut Emocional, que començarà el 30 de setembre i es farà els dimarts 7, 14, 21 i 28 d’octubre, de 17 a 19 hores, al Saló de Plens. El taller, obert a tota la ciutadania, ofereix tècniques de relaxació, mindfulness i eines per afrontar l’estrès, l’ansietat i les dificultats del dia a dia. Les inscripcions es poden fer fins al 26 de setembre trucant al 93 778 0050 (extensió 4032) o a través del portal Participa 311 Olesa de Montserrat.
